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Les Techniques JuJitsu (debout)

Atemi Waza : techniques de coups

Les atemi de la main :

 

Oï Tsuki : coup de poing direct au niveau du visage

 

Gyaku Tsuki : coup de poing opposé au niveau de l'abdomen

 

Shito Uchi : coup de la pointe des doigts

 

Naname Tsuki : coup de poing circulaire

 

Age Tsuki : coup de poing en remontant

 

Yoko Tsuki : coup de poing de côté

 

Uchi Oroshi : coup de poing marteau

 

Ura Uchi : coup de poing de revers

 

Maïte Tsuki : coup direct

 

Teisho Uchi : coup de la paume de la main

 

Haïto Uchi : coup de tranchant interne de la main

 

Haïshu Uchi : coup du dos de la main en revers

 

Shuto Uchi : coup du tranchant externe de la main

 

Yama Tsuki : coup double jodan et chudan

Les atemi de la jambe :

 

Mae Geri : coup de pied de face

 

Mawashi Geri : coup de pied circulaire

 

Fumi Komi Geri : coup de pied bas avec le tranchant du pied

 

Yoko Geri : coup de pied de côté

 

Kakato Geri : coup de talon

 

Ushiro Geri : coup de pied arrière

 

Mikazuki Geri : coup circulaire de la plante du pied

 

Ura Mawashi Geri : coup de pied circulaire en revers

 

Ushiro Ura Mawashi Geri : coup circulaire en revers avec rotation

 

Mae Hiza Geri : coup de genou de face

 

Mawashi Hiza Geri : coup de genou circulaire

 

Cedan Geri : coup de pied bas

Les atemi divers :

 

Atama Tsuki : coup de tête

 

Empi Uchi : coup de coude

 

Hiji Otoshi : coup de coude de haut en bas

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